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el el el Ede cuidar solo solo a a a a a á a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a á los los los hijos
l l l l l l l tiempo corre en en en contra parece que que los los amigos ellos comprenderán sus nece- nunca es es es es suficiente para cumplir cumplir con con con sidades y el el el hecho de de de de que que no no le de de de de tiem- todo Para ello es es es es es es bueno mantener una po po a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a á cumplir cumplir solo con con tantas obligaciones rutina: establecer las las horas de de de las las comidas actividades por la la la tardes el tiempo que sus hijos
deben dedicar al estudio Estas situaciones también pueden ser difíciles para los los los niños por eso es es es es es con- veniente hablar con con ellos explicarles los los los cambios que se se han producido en en en en en la la fami- lia compartir los sentimientos y opiniones al respecto pero sin transmitirles sus frus- traciones A pesar de de la la carga familiar y las múl- tiples obligaciones diarias debe sacar tiempo para para sí mismo para para estar con sus amigos y llevar a a a a a a a a a a a a a a a a cabo aquellas activi- dades que que le le gustan No por por esta nueva situación debe abandonar el deporte la lectura ó o o o o ó cualquier otra afición que tuvie- se antes Aunque está estresado si usted enfrenta la vida con optimismo el ambiente familiar será mucho más positivo Mantener una buena relación con los hijos
es es es es es fundamental eso sí sin caer en en en en en un un un com- pañerismo excesivo Los roles deben estar claros el padre es es es es ante todo la la autoridad a a a a a a a a a quien se debe obedecer No dude en en pedir ayuda a a a a a a su familia o o o a a a a a a Búsquese alterativas para tener más tiempo como que que el padre de de unos compañeros de de de sus hijos
les lleve al colegio Usted se merece un descanso •Los hombres deben enfrentarse por un lado a a a a criar a a a a los hijos
en solitario y por otro a a a una especie de prueba que les plantea la la sociedad que que no espera que que un hombre pueda realizar esta tarea satisfactoriamente •Establecer una rutina y tratar con los hijos
la nueva sitaación familiar son algunos de los consejos a seguir •Es conveniente pedir ayuda porque el padre también necesita tiempo para sí mismo Reportajes Efe




























































































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